 |
| Neti pot instructions |
V primeru, da ste eden izmed milijonov bolnikov borijo s težavami s sinusi, boste razumeli, kako neprijetno nelagodje v obraz, zamašen nosne poti in slabega zadaha bi lahko. V iskanju pravnega sredstva, je veliko bolnikov s sinusi uporablja nosno slanega namakanja, obdelave, ki omogoča uporaba soli in vode sredstvo za splakovanje nosne poti. Čeprav obstaja nekaj tehnik nosni namakanja, verjetno najbolj razširjen je Neti pot, keramični lonec, ki izgleda podobno kot križanec med malo čajnik in majhne Genie svetilko. Čiščenje nosu s fiziološko raztopino, je več sto let staro tehniko, ki pomaga sinusov in nosne trdnosti. Nosni izpiranje z Neti pot med zdravstvenimi delavci, za ljudi, ki so jih prizadeli številni sinusov in nosne težave zelo priporočljivo.
Ali Neti pot temeljito ne dela?
Zdravniki ušes, nosu in grla zelo priporočam nosni namakanja s Neti lonec ali morda kakšno drugo tehniko za svoje bolnike, ki smo šli skozi sinusni kirurško zdravljenje, da se odpravijo krast v nosnih poti in slab zadah po odpravi zemljišča. Veliko bolnikov s sinusi simptomi iz alergij in okoljskih dražila so tudi začeli pogosteje izkoristiti Neti lonec ali nekaterih drugih nosnih namakalnih izdelkov, ki pravijo, da so te vrste orodij razbremenitvi zastojev in obraz nelagodje in pritisk. Študije podprla te vrste izjav, so odkrili, da nosni namakanja je lahko preprost način za zmanjšanje sinusov težave pri prenosu v uporabo skupaj z rednimi sinusi rešitev. Pri mnogih bolnikih se lahko nosni namakanje prinese olajšanje težav s sinusi brez uporabe zdravil na recept.
Točno, kako Neti pot ne dela
Preprost opis, kako ima lonec funkcij Neti je dejstvo, da se stanjša sluz in pomagajo jo izperite nosnih poti. Več medicinska opis, kako se pot Neti dela povezana z malo, las podobna tkiva znan kot migetalk, da linija v nosu in sinusni votline. Ti naprej valov bičkov in nazaj na silo sluz možnosti na grlu mesto se lahko zaužije, ali celo na nosu, ki se izpiha. Solna raztopina se bo izboljšala hitrost in izboljšale upravljanje migetalk z namenom, da bi lahko bistveno bolje vzeti stvari, ki sprožajo alergije, kot tudi druge dražljivci, ki vodi v težave s sinusi.
Neti navodila za pot - kako uporabiti Neti lonec in Nati lonec vode recept rešitve
Kupi predpakirana fiziološko raztopino izperite v lokalni lekarni, ali pa naredite svojo lastno uporabo izdelavo osmih OZS. ogrevane vode in eno četrtino čajne žličke prepovedi jodirana sol. Zmešajte sredstvo slano vodo, pravilno in ga dal v Neti lonec. Pred uporabo pravnega sredstva, ciljanje mlačno Preverite vodovodno toploti. Zelo topla voda zlahka zgori občutljivo nosne poti in zamrzovanje vode se bodo počutili neprijetno.
Stala nad Pomivalno korito, obračati glavo na desno ali levo stran. Jo v Neti lonec žlebu v zgornjo nosnico, in potem počasi vlijemo fiziološko raztopino v nosu. Dihajte iz ustne votline, Podvrnuti brado nežno in pomiri. Z uporabo teže, sredstva bo tok celotnem nosni votlini in potem od spodnjega nosnico nosi s seboj mešanico sluzi, umazanije in prahu, cvetnega prahu, kot tudi druge nadležnosti. Del raztopine more vstopiti v svoj ustni votlini, vendar večji del običajno steče v eno nosnico in iz drugega. Shift strani in po tem namakali v nasprotno nosnico.
Se postavite nad Pomivalno korito, zvijanje glavo vstran, da se omogoči kakršno koli ostanki vode ven. Put straniščni tkivo nežno nos, in razstrelili nežno znebiti nezaželenih sluzi in fiziološko sredstvo. Morda boste morali Useknite nekajkrat, preden vaše sinusov videz in jasen.
Temeljito očistite Neti pot po vsaki uporabi. Mnogi so pomivanje stroj varno in drugi morajo biti ročno očistiti. Poskrbite, da bodo vaši nosni namakanja suši orodje v celoti med uporabo, da ostanejo proč od akumulacije škodljivih bakterij na Poti mrežo.
Izkoristite Neti lonec, kot je potrebno, vsak dan, v primeru, da imate prehlad ali morda nekajkrat vsak teden za spopadanje s kronično vnetje sinusov in alergijskih reakcij.
Prednosti Neti zdravljenja pot
Med tem procesom izpiranja skozi nosno votlino, rešitev odpravlja viruse, škodljive bakterije, alergenov delce in umazanijo in prah, ki umirijo ves dan v vaših nosne poti. To je že bil potrjen s strani strokovnjakov, ki bo mešanica slano vodo in sodo bikarbono premakniti sluz stran od nosu hitrejši in odpre sinusne poti in da je zelo koristno za zdravo proces nos območja. Čiščenje notranjosti vašega nosu s slano vodo, pomaga gibanje zraka. Zaradi tega si dihati bolje in vaš občutek za okus kaže izboljšave.
Kako pogosto boste morali uporabiti Neti pot?
V poskusih, bolniki zbolijo z vsakih najdemo oprostitev izkoriščanjem Neti lonec ali kak drug nosne način namakanja na dnevni osnovi dnevne sinusi discomforts. Na podlagi nedavne študije pri bolnikih, ki zbolijo zaradi težav s sinusi našli oprostitev uporabo Neti lonec trikrat ali štirikrat, vsak teden.
Je pot nevarnost Neti in lahko Neti potopil povzroči smrt
Študije so odkrili, da je Neti pot splošno brez tveganja. Okoli deset odstotkov tipičnih uporabnikov srečujejo blage negativne učinke, na primer nos bolečina. Krvavitve iz nosu območja se lahko opravi tudi, vendar so redki. Zmanjšanje količine soli v sredstva, zmanjšanje pogostosti Neti uporabo lonec in prilagajanje toplotne območje vode se zdi, da bi zmanjšali negativne učinke. Čistost sredstva zaposlenih v nosu je očitno, ključnega pomena. Naegleri fowleri je občasni amebe, da bi lahko obstajala v topli vodi neaktivni. Če ta amebe pride v nosu, lahko gredo v možgane, kjer bi lahko proizvodnjo hitro smrtonosno bakterijsko okužbo. Ta bakterijska okužba je še posebej v modi, pa se lahko razvije po kopanju ali pa potapljanje v ribnikih ali toplih vrelcev in običajno med julijem in septembrom. Problem je v zadnjem času pojavile v zvezi z nosno pranje počutje drugačen način, da bi v vodo, onesnaženo z Naegleri fowleri v nosu.
Tukaj je še nekaj preprostih korakih, ste sposobni sprejeti, da bi zagotovili vašo varnost vsakič, ko uporabite Neti pot.
Izkoristite ustekleničena voda, destilirana voda ali morda že prekuhane vode ohladi na temperaturo človeškega telesa, preden izkoristijo te vode v Neti lonec.
Zagotoviti, da ostane čista. Popolnoma čiščenje Neti lonec z vročo vodo skupaj z antibakterijskim detergentom po vsaki uporabi. Da bi se izognili kontaminaciji, je pomembno, da ste ustrezno skrbeti za svoj nos namakalne naprave. Bodisi čiščenje enote skrbno ročno, ali morda ga postavite v posodo pralnem stroju če je to pomivalni stroj varen.
Pod nobenim pogojem ne uporabi vode iz tuš ali pipa, saj če je mogoče uporabiti, da je voda za namakanje nosu, ima za posledico zdravstvenih težav.
Učenje, da bi uporabo Neti lonec na ustrezen način, da zagotovi varnost zdravljenja in dobre rezultate.